Contenuti in base al tag: benessere donna

Gli alimenti che maggiormente “affaticano” il fegato Nell’articolo precedente abbiamo visto i presupposti per un approccio corretto a un percorso depurativo per l’organismo, come rimedio agli eccessi alimentari delle trascorse ...

Sicuri che qualche chilo in più sia l’unico effetto delle abbuffate natalizie? Durante le feste sono molteplici i fattori che concorrono a un aumento ponderale: non solo pasti più ricchi ...

Cosa sono i ritmi circadiani Nell’articolo precedente, parlando del cortisolo, ‘l’ormone dello stress’, abbiamo accennato al fatto che il nostro organismo lo secerne basandosi sul ritmo circadiano sonno-veglia: approfittiamo dell’approssimarsi ...